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60 frases de equilíbrio para encontrar harmonia na sua vida

A gente pode pensar que não, mas todas as áreas da nossa vida estão conectadas e precisam ser harmônicas para termos mais paz e tranquilidade. Quando alguma coisa está desarrumada, as outras também não funcionarão bem. Para cultivar a paz interior, selecionamos frases de equilíbrio que vão te inspirar a cuidar de você. Confira!

Frases de equilíbrio para conectar sua mente, corpo, coração e espírito

Equilíbrio é saber dosar descanso com trabalho. 🙌

Equilíbrio é saber dosar descanso com trabalho. 🙌

Marianna Moreno
Felicidade não é uma questão de intensidade, mas de equilíbrio, ordem, ritmo e harmonia. 😁

Felicidade não é uma questão de intensidade, mas de equilíbrio, ordem, ritmo e harmonia. 😁

Thomas Merton
Inspire amor. Expire gratidão. Tenha mais equilíbrio! 🌻

Inspire amor. Expire gratidão. Tenha mais equilíbrio! 🌻

Encontrei meu equilíbrio quando entendi que minha paz vinha de dentro do meu coração. 🙏❤️

Encontrei meu equilíbrio quando entendi que minha paz vinha de dentro do meu coração. 🙏❤️

Marianna Moreno
Quando nossa mente está em equilíbrio, nosso corpo sente os benefícios! 🙌😊

Quando nossa mente está em equilíbrio, nosso corpo sente os benefícios! 🙌😊

Marianna Moreno
Viver é tentar se equilibrar entre escolhas e consequências. ☝️

Viver é tentar se equilibrar entre escolhas e consequências. ☝️

A gratidão é a maior revelação do equilíbrio emocional. 🌻

A gratidão é a maior revelação do equilíbrio emocional. 🌻

Marianna Moreno
É tudo uma questão de equilíbrio. Surtar e depois fingir que nada aconteceu. 😂

É tudo uma questão de equilíbrio. Surtar e depois fingir que nada aconteceu. 😂

O caminho para o equilíbrio emocional é o autoconhecimento. 😌

O caminho para o equilíbrio emocional é o autoconhecimento. 😌

Marianna Moreno
Você é o meu equilíbrio perfeito! 💕

Você é o meu equilíbrio perfeito! 💕

Marianna Moreno
Viver é andar entre o céu e o inferno sem perder o equilíbrio. 🙏

Viver é andar entre o céu e o inferno sem perder o equilíbrio. 🙏

A inteligência é o único meio que possuímos para dominar nossos instintos e nos mantermos em equilíbrio. ☝️

A inteligência é o único meio que possuímos para dominar nossos instintos e nos mantermos em equilíbrio. ☝️

Sigmund Freud
Uma mente equilibrada precisa ser regada com paz todos os dias! 🌼

Uma mente equilibrada precisa ser regada com paz todos os dias! 🌼

Marianna Moreno
Para uma mente bem equilibrada, más influências não significam nada. 😉

Para uma mente bem equilibrada, más influências não significam nada. 😉

Equilíbrio emocional é saber que o amor-próprio também conta como forma de amar. ❤️

Equilíbrio emocional é saber que o amor-próprio também conta como forma de amar. ❤️

Marianna Moreno
Há situações em que silenciar significa refletir. Refletindo, chegaremos ao ponto de equilíbrio. 💭

Há situações em que silenciar significa refletir. Refletindo, chegaremos ao ponto de equilíbrio. 💭

Consegui meu equilíbrio cortejando a insanidade. ☝️

Consegui meu equilíbrio cortejando a insanidade. ☝️

Renato Russo
Descobrir que somos imperfeitos é fundamental para encontrar equilíbrio interno. 🌸

Descobrir que somos imperfeitos é fundamental para encontrar equilíbrio interno. 🌸

Marianna Moreno
Busque pelo equilíbrio emocional e veja o restante da sua vida se ajustar aos poucos. 😊

Busque pelo equilíbrio emocional e veja o restante da sua vida se ajustar aos poucos. 😊

Marianna Moreno
Não há nada melhor e mais seguro do que manter o equilíbrio em sua vida e reconhecer as grandes influências à sua volta e em você. 🙌

Não há nada melhor e mais seguro do que manter o equilíbrio em sua vida e reconhecer as grandes influências à sua volta e em você. 🙌

Eurípides
A vida é como andar de bicicleta. Para manter seu equilíbrio, você deve continuar se movendo. ✌️

A vida é como andar de bicicleta. Para manter seu equilíbrio, você deve continuar se movendo. ✌️

Albert Einstein
Para ter equilíbrio emocional é preciso ter coragem de enfrentar o que te impede de ser feliz. 😌

Para ter equilíbrio emocional é preciso ter coragem de enfrentar o que te impede de ser feliz. 😌

Marianna Moreno
Só encontramos equilíbrio emocional quando aprendemos que a diversão precisa fazer parte da vida! 😁

Só encontramos equilíbrio emocional quando aprendemos que a diversão precisa fazer parte da vida! 😁

Marianna Moreno
Meu sonho é viver em equilíbrio e não buscando por metas que não vou alcançar. ✌️

Meu sonho é viver em equilíbrio e não buscando por metas que não vou alcançar. ✌️

Marianna Moreno
Uma pessoa que atingiu o equilíbrio emocional e espiritual é um ser evoluído. 🙌

Uma pessoa que atingiu o equilíbrio emocional e espiritual é um ser evoluído. 🙌

Marianna Moreno
Equilíbrio é reconhecer quais são suas capacidades e usá-las ao seu favor. 😉

Equilíbrio é reconhecer quais são suas capacidades e usá-las ao seu favor. 😉

Marianna Moreno
Equilíbrio não é algo que você encontra, é algo que cria. ☝️

Equilíbrio não é algo que você encontra, é algo que cria. ☝️

Jana Kingsford
Equilíbrio emocional é ter lucidez para fazer as melhores escolhas. 😌

Equilíbrio emocional é ter lucidez para fazer as melhores escolhas. 😌

Marianna Moreno
Ter equilíbrio é pensar positivo diante das dificuldades e fazer o que precisa ser feito para enfrentá-las. ✌️

Ter equilíbrio é pensar positivo diante das dificuldades e fazer o que precisa ser feito para enfrentá-las. ✌️

Marianna Moreno
O equilíbrio é fruto da razão! ☝️

O equilíbrio é fruto da razão! ☝️

Marianna Moreno
Busco entre o silêncio, a meditação e a música o equilíbrio da minha loucura. 😌

Busco entre o silêncio, a meditação e a música o equilíbrio da minha loucura. 😌

Rama Pashupati
O equilíbrio perfeito existe e pode ser atingido com muita força de vontade! 😉

O equilíbrio perfeito existe e pode ser atingido com muita força de vontade! 😉

Marianna Moreno
A felicidade depende de como equilibramos as equações da sua vida entre experiências positivas, negativas e atitudes. 😁

A felicidade depende de como equilibramos as equações da sua vida entre experiências positivas, negativas e atitudes. 😁

Kall
Buscar saúde mental é buscar pelo equilíbrio entre o emocional e o racional. 😊

Buscar saúde mental é buscar pelo equilíbrio entre o emocional e o racional. 😊

Marianna Moreno
Não se torne a discórdia. Procure ser o equilíbrio. 🙏

Não se torne a discórdia. Procure ser o equilíbrio. 🙏

Tudo o que sua mente faz, seu corpo sente. Busque o equilíbrio para não ficar doente! 😌

Tudo o que sua mente faz, seu corpo sente. Busque o equilíbrio para não ficar doente! 😌

Marianna Moreno
Percebo que minha vida está desequilibrada quando o estresse mental ataca meu corpo e fico doente. 😥

Percebo que minha vida está desequilibrada quando o estresse mental ataca meu corpo e fico doente. 😥

Marianna Moreno
O equilíbrio que Deus me deu, ninguém jamais pode tirar. 🙏

O equilíbrio que Deus me deu, ninguém jamais pode tirar. 🙏

Uma mente equilibrada abre espaço para conquistar o mundo! 🙌

Uma mente equilibrada abre espaço para conquistar o mundo! 🙌

Marianna Moreno
Que o seu equilíbrio te guie para os melhores caminhos. ❤️

Que o seu equilíbrio te guie para os melhores caminhos. ❤️

Marianna Moreno
Tudo na vida é preciso ter equilíbrio. Se amar e amar os outros, confiar e ser confiável. 😉

Tudo na vida é preciso ter equilíbrio. Se amar e amar os outros, confiar e ser confiável. 😉

Marianna Moreno
Equilíbrio é ter a cabeça e o coração apontando para a mesma direção. 😍

Equilíbrio é ter a cabeça e o coração apontando para a mesma direção. 😍

Marianna Moreno
A felicidade e a tristeza precisam viver em harmonia e em equilíbrio para sermos realmente saudáveis. 😌

A felicidade e a tristeza precisam viver em harmonia e em equilíbrio para sermos realmente saudáveis. 😌

Marianna Moreno
A saúde espiritual está no equilíbrio. 🙌

A saúde espiritual está no equilíbrio. 🙌

Vivo em busca do equilíbrio que trará a verdadeira paz ao meu coração! ❤️

Vivo em busca do equilíbrio que trará a verdadeira paz ao meu coração! ❤️

Marianna Moreno
A plena felicidade é encontrar equilíbrio entre coração, espírito e razão. 🙌

A plena felicidade é encontrar equilíbrio entre coração, espírito e razão. 🙌

Marianna Moreno
Equilíbrio, a palavra-chave da vida. 😊

Equilíbrio, a palavra-chave da vida. 😊

Devemos buscar o equilíbrio de estar no mundo sem permitir que o mundo esteja dentro de nós. ☝️

Devemos buscar o equilíbrio de estar no mundo sem permitir que o mundo esteja dentro de nós. ☝️

É impossível ter uma vida equilibrada sem cuidar do seu espírito. ✨

É impossível ter uma vida equilibrada sem cuidar do seu espírito. ✨

Marianna Moreno
Deixe que o caos do mundo fique fora de você e permita que o equilíbrio faça morada no seu coração. ❤️

Deixe que o caos do mundo fique fora de você e permita que o equilíbrio faça morada no seu coração. ❤️

Marianna Moreno
O verdadeiro equilíbrio vem de Deus. Que nos dá uma paz que ninguém pode tirar. 🙏

O verdadeiro equilíbrio vem de Deus. Que nos dá uma paz que ninguém pode tirar. 🙏

Marianna Moreno
O homem só mantém o equilíbrio quando avança. ☝️

O homem só mantém o equilíbrio quando avança. ☝️

Amor é um exercício de equilíbrio. 💛

Amor é um exercício de equilíbrio. 💛

Só peço a Deus que não permita que eu perca o equilíbrio quando a vida estiver de cabeça para baixo. 🙏

Só peço a Deus que não permita que eu perca o equilíbrio quando a vida estiver de cabeça para baixo. 🙏

Marianna Moreno
Equilíbrio. Não só uma palavra, mas um sentimento.. Um desejo.. Uma meta. 🌼

Equilíbrio. Não só uma palavra, mas um sentimento.. Um desejo.. Uma meta. 🌼

Encontrei meu equilíbrio quando você entrou na minha vida e me deu força para ser eu mesma. 💕

Encontrei meu equilíbrio quando você entrou na minha vida e me deu força para ser eu mesma. 💕

Marianna Moreno
Mente equilibrada, paz na alma, corpo em movimento, essa é a verdadeira felicidade! 😁

Mente equilibrada, paz na alma, corpo em movimento, essa é a verdadeira felicidade! 😁

Marianna Moreno
O meu equilíbrio eu encontro com os pés na areia em frente ao mar. 🌊

O meu equilíbrio eu encontro com os pés na areia em frente ao mar. 🌊

Marianna Moreno
Para ter mais equilíbrio, mude o que te incomoda. ✌️

Para ter mais equilíbrio, mude o que te incomoda. ✌️

Quanto mais próximos de Deus estamos, mais equilíbrio emocional temos! 😌🙏

Quanto mais próximos de Deus estamos, mais equilíbrio emocional temos! 😌🙏

Marianna Moreno

Uma vida equilibrada acontece quando alinhamos nosso corpo, mente, espírito e alma. Para isso, é preciso nos conhecer e acreditar que somos capazes. Veja nossas frases de autoajuda e se inspire a buscar ser sua melhor versão!


Frases selecionadas por Marianna Moreno.